11
Янв

КАК ВЫПОНИТЬ НОВОГОДНИЕ РЕШЕНИЯ

В конце года мы принимаем (или, во всяком случае, должны принять) новогодние решения, с помощью которых мы хотим изменить то, что мешает нам быть счастливыми, или стать лучше. Но выполнять новогодние решения никогда не было легко. Первого января, мы, конечно, полны решимости, но очень быстро об этом забываем.

Я поделюсь с вами некоторыми советами, которые помогли мне выполнить новогодние решения и надеюсь, что они послужат вам источником вдохновения и мотивации.

  1. Отдых и время для размышлений

Посвятите выходные только себе, расслабьтесь и подумайте о том, что делает вас счастливым, и что вам нужно изменить, чтобы стать весёлым и счастливым (намек для отдыха в выходные дни: http://rogaska-resort.com/rogaska-donat-mg/posebne-ponudbe/).

  1. Запишите

Запишите свои решения в красивом блокноте или на листе бумаги, чтобы вы смогли время от времени проверять их, и в то же время записи будут служить как напоминания. Вы также можете нарисовать картинки, чтобы ваши цели были ещё и визуализированными. Очень важно также, чтобы вы поставили достижимые цели и потом не были разочарованы.

  1. Мотивационное чтение

Купите себе мотивационную книгу, которая поможет вам при мотивации.

  1. Обратитесь за помощью и поделитесь

Поделитесь своими целями с лучшими друзьями и попросите их о поддержке. Разделите с ними свой успех. Признание заставит вас бороться за достижение ваших желаний.

  1. Просмотрите ваши решения

Установите дату для проверки реализации ваших решений. Если некоторые из них вы еще не выполнили, или еще даже не начали, пришло время начать снова.

  1. Дополнительная мотивация

Если этих советов будет недостаточно, чтобы помочь вам выполнить новогодние решения, я предлагаю вам попробовать отличную спа-программу: http://rogaska-resort.com/specific-programmes/ и, возможно, тогда вы увидите, как замечательно быть лучшим вариантом самого себя.

Написала Катя